Блог

Знаете ли вы, что крилевый жир считается одним из самых мощных источников жирных кислот омега-3? Давайте разберемся, почему этому продукту уделяется особое внимание!

Знакомо чувство, когда после веселой вечеринки утро встречает головной болью, слабостью и желанием забыть, что такое алкоголь? 🥴

По статистике ВОЗ основные причины смерти в мире связаны с тремя большими группами заболеваний:

Профилактика и лечение – это миф или реальность?  

Процесс пищеварения чрезвычайно сложен: он происходит в несколько этапов и в разных органах. Но на каждом этапе в нём участвуют ферменты — вещества, с помощью которых сложные компоненты пищи расщепляются на более простые, легко усваиваемые организмом.

Без ферментов пищеварение было бы невозможным. Но не меньшее значение имеет микрофлора кишечника — именно от неё зависит, как усвоится пища. Ферменты и пробиотики работают в связке. Об этом — наша статья.

По результатам нового исследования по добавкам из рыбьего жира, проведенного в Университете Питсбурга, можно предположить, что меньшее число студентов колледжа могут испытывать депрессию или будут вынуждены получать антидепрессанты. Депрессия является большой проблемой для студентов колледжа. По данным последних исследований 30% студентов испытывали депрессию, затрудняющую их жизнедеятельность, а 6% серьезно подумывали о самоубийстве в течение предшествующих 12 месяцев. Учитывая относительную неэффективность прописываемых антидепрессантов и возможные побочные реакции на их применение, важно помочь этим молодым людям с правильным питанием и добавками. В конце концов, вы не впадаете в депрессию, оттого что вам не хватает прозака или другого антидепрессанта. А вот то, что у вас не хватает какого-либо важного элемента, к примеру длинноцепочечных жирных кислот из рыбьего жира, может быть одной из основных причин депрессии.