Вопрос-ответ

Рыбий жир и депрессия

Основное преимущество Люгосепт спрея

Для чего нужен витамин D3, как его правильно принимать(утром или вечером, до или после еды), как рассчитать дозировку витамина D3

Какие сердечные капли выбрать, для чего в составе боярышник или пустырник.

Где можно купить препараты из нашего каталога. Наличие в аптеках и стоимость на 103.by tabletka.by

Когда лучше принимать омега-3 утром или вечером? 

Лучше всего принимать добавку Омега-3 в первой половине дня, чтобы получить заряд энергии на весь день. Кроме того, это лучше для пищеварительной системы, а также для максимального улучшения здоровья сердечно-сосудистой системы.

Сколько нужно омега-3 в день для похудения? 

Омега-3 будет полезен как для набора массы, так и для похудения и сушки. 

Бодибилдерам необходимо 2–2.5 г омега-3 в сутки в 2-3 приема, а чтобы быстрее сжигался жир нужно 3-4 г на 2-3 приема. При этом, чем больше масса тела, тем выше количество капсул.

Сколько раз в день пить омега-3? 

Принимать добавку Омега-3 необходимо согласно инструкции на упаковке или по схеме, указанной врачом. Стандартный прием: по 1-2 капсуле, запивая водой.

Как принимать омега-3 до или после еды? 

Омега-3 принимают во время еды или примерно через полчаса после трапезы.

Comments are closed.

Akkom-m.com  © 2007-2022